炎炎夏日，学车中暑了怎么办？

　　端午一過(guò)，這氣溫蹭蹭的就上來(lái)了，相信大家都深有體會(huì)，感覺(jué)稍微動(dòng)一下就會(huì)大汗淋漓，雖然不喜歡這種炎熱的感覺(jué)，可是只有現(xiàn)階段才有時(shí)間練車(chē)，總不能熱就不去了，那樣早點(diǎn)拿到駕照開(kāi)車(chē)的想法就沒(méi)辦法實(shí)現(xiàn)了呢！

　　炎炎夏日，練車(chē)還是要繼續(xù)的，不過(guò)做好防曬措施也是很有必要！夏日練車(chē)需要怎么做點(diǎn)這里

　　雖說(shuō)做了防曬措施，可是氣溫這么高，難保不會(huì)出現(xiàn)中暑的情況，所以，如果練車(chē)是發(fā)生中暑現(xiàn)象，我們?cè)撛趺崔k呢？首先我們要知道出現(xiàn)什么樣的反應(yīng)就可以斷定自己是不是中暑了！

　　1、輕微中暑反應(yīng)：頭昏眼花、乏力、胸悶和輕度的惡心。

　　對(duì)策：立刻停止訓(xùn)練，到較涼快通風(fēng)的地方，喝些含鹽的涼開(kāi)水，休息一下往往就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　2、中度中暑反應(yīng)：感到頭暈頭痛、嚴(yán)重?zé)o力、口干心慌、惡心嘔吐，多數(shù)還有體溫升高。

　　應(yīng)對(duì)辦法：應(yīng)及時(shí)到陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣服，平躺休息，并喝含鹽的涼開(kāi)水，吃人丹或藿香正氣丸等藥物，同時(shí)用冷水敷頭部、頸部、腋窩、臂彎等處。

　　3、嚴(yán)重中暑的反應(yīng)：嚴(yán)重中暑不僅會(huì)出現(xiàn)以上的狀況，還會(huì)出現(xiàn)全身痙攣、神志不清、昏迷，甚至因高熱、呼吸循環(huán)衰弱而休克。

　　應(yīng)對(duì)辦法：出現(xiàn)這種嚴(yán)重的中暑反應(yīng)，最好的辦法肯定是去最近的醫(yī)院，接受治療。

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